La clase de Yoga Restaurativo está diseñada para personas algún tipo de debilidad, dificultad para el movimiento, cansancio y fatiga o existen contracturas fuertes a nivel muscular o de articulaciones. Es una clase ideal para adultos mayores, personas en convalecencia, padecimientos como hipertensión.
En la clases se utilizan diferentes elementos para ayudar en las Asanas.
